手部生凍瘡

??????您好,首先要預防手部凍瘡,注意保暖,每天用熱水燙手后涂抹凍瘡膏或護手霜,等完全愈合后再去專業醫療整形機構進行全面的咨詢及了解后,再決定是否進一步接受治療.

??????您好這位朋友.凍瘡是寒冬或初春季節時由寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害.好發生在肢體的末梢和暴露的部位,如手,足,鼻尖,耳邊,耳垂和面頰部.
??????預防是關鍵.建議：
????????? 1,加強適合自身條件的體育鍛煉,如練氣功,跳舞,跳繩等活動,或利用每天洗手,臉,腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進血液循環,消除微循環障礙,達到“流通血脈”的目的.
????????? 2,溫差水泡法 ：取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天重復3次,可以鍛煉血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發生.
????????? 3,有凍瘡體質者,可在入冬前一月增加維生素A,C及礦物質的食入,可口服煙酰胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以提高機體耐寒力.也可在凍瘡好發部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密閉浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2~3次.
????????? 祝早日康復,
??????