ihmmb??????你好,你是患了焦慮癥,焦慮癥指不明原因的突然驚慌,恐懼,精神緊張,坐臥不安,瀕死感,窒息感,失去自我控制感,不真實感,或大禍臨頭感,發作時多伴有以下癥狀：如心慌,心悸,呼吸困難,胸悶,胸痛,失眠,胸前壓迫感或不適感,喉部堵塞或透不過氣的感覺,頭昏,頭暈,手腳麻木或肢體異常感,陣發性發熱或發冷的感覺,出汗暈厥,顫抖或晃動.???
??????建議你最好采用“純中藥配合心理治療”可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.俗語說“心病還需心藥醫”,只有從根本上治療精神病,才能取得滿意的治療效果,精神病反復發作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因才可以達到根治.
??????如果需要幫助可以與我聯系或進入我的診室,我們會給出詳細的合理的治療方案,
???????祝早日康復!
wcykd??????你描述的主要是存在焦慮緊張情緒，建議平時積極參加感興趣的活動，轉移注意力，提升自信心，進行一些放松訓練緩解情緒，積極尋求社會支持，進行戶外活動放松心情。如果癥狀難以改善，建議到精神衛生專科機構咨詢診治，可以輔助心理治療，及時疏導不良情緒。
nejgc??????你的上課情況是與你心理狀態有關系。緊張的心理狀態往往容易導致睡眠障礙的，建議你在平時的工作和生活中應放松心態，避免日?，嵤碌母蓴_，作息規律，合理膳食，適當的調整會有所改善的。
??????以上是對“為什么我每天晚上上網看電視的時候一切都很正常,有時看著電視看著就能睡著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
wydvr??????你好，這樣的癥狀從什么時候開始的？在以往的生活經歷中，發生了什么事，讓你對晚上睡覺特別害怕？是什么讓你感到緊張？建議你找個專業心理咨詢師做心理咨詢。
azwid??????建議你吃點谷維素,
sbeqs??????是不是因為晚上只有一個人住呢?
??????試試看找個室友陪你,或許會好些!
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