爬完山回家腳痛，醫院醫生說是筋扭了

??????情況分析：
??????這個是提示有可能是因為肌肉抽筋等，如果是沒有紅腫熱痛，那么不可能是痛風的
??????參考意見：
??????建議是可以考慮熱敷，是可以明顯的改善癥狀的。

??????情況分析：
??????這個情況應該是扭傷導致的，你多注意了的
??????參考意見：
??????這個情況用中醫的按摩針灸治療比較好的，平時自己在家用熱敷的比較好的

??????情況分析：
??????你好，腳疼考慮是是跟腱炎造成的.平時注意保暖可以熱敷或用熱水泡腳,也可能是站的姿勢不對引起的。治療腳后跟疼：如果腳后跟有問題，那么可能是患有跟膜炎、腳跟骨刺和發炎。
??????參考意見：
??????建議、坐著的時候，可以在腳下面滾動一個排球或者小圓筒，一天重復數次,這樣可以使腳上的韌帶柔韌伸展開。
??????以上是對“爬完山回家腳痛，醫院醫生說是筋扭了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！