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ljpwn??????您好!您的血紅蛋白高于正常值一點點,對您的健康是沒有影響的.血脂偏高,日常生活中主要是忌酒,限制油脂飲食的攝入,控制體重.注意合理膳食和適量運動,保持良好的心態.祝您健康.
apxsx??????您好!
??????你的血紅蛋白為164g/l,略高出正常值,這個你不必緊張,也不用專門針對此治療.目前,你應該治療高脂血癥.建議如下：
??????1,減少油膩食物攝入
??????2,改變做菜方式：做菜少放油,盡量以蒸,煮,涼泮為主.少吃煎炸食品.
??????3,限制甜食：
??????4,減輕體重：降體重時的飲食原則是低脂肪,低糖,足夠的蛋白質.
??????5,加強體力活動和體育鍛煉
??????6,戒煙,少飲酒：.
?????? 7,避免過度緊張：情緒緊張,過度興奮,可以引起血中膽固醇及甘油三酯含量增高.
?????? 8,藥物治療：通過上述方法仍不能控制的高脂血癥患者應加用藥物治療.藥物的選擇應由醫生根據具體病因,病情做出選擇.
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