乳房下垂有辦法改善嗎？

??????你好，隨著年齡的增長，皮膚下垂，乳房下垂都是正常的現象，保養也只是輕微的改善，平時可以多運動，多做擴胸動作，穿合適的胸罩，如果讓乳房美觀，除非是去隆乳，但是一般不建議做這個，順其自然就好。

??????情況分析：
??????乳房下緣和軀干表面結交之處稱為乳房下皺襞。合理情況下，尤其是年輕的婦女，乳頭的水平位置是在乳房下皺襞之上，若掉在其下，即為乳房下垂。
??????參考意見：
??????當乳房發育的時候，應特別注意乳房衛生保健，防止乳房被撞擊、擠壓；注意睡眠姿勢，不宜俯臥，提倡仰臥；經常做一些符合健康要求的乳房推托按摩；及時佩戴乳罩是非常重要的。